ここ数日
開花、していますね。東京の桜。今年初めての近所の公園の桜をパシャっと撮って満足しました。お花見は来週以降がいい感じ。お花見行けるかしら。
三連休はなんだかんだであっという間に過ぎ去っていきました。夫と二人で思い出のレストランへディナーにも行けました☆とあるホテルの高層階にあるイタリアンレストラン。予約の際に妊婦ですと伝えたら座席にクッションを用意してくれたり、デザートと一緒に頂くコーヒーをデカフェにしてくれたりと至れり尽くせりのひとときでした。ベビさん連れては行けないなー、何年後かにじじばばに見ててもらって結婚記念日とかにまた来れたらいいな。
それから、前回のブログで気になっていると書いたTHREEの桜シリーズのアイテムを初日にゲットしてきましたー！のんびりお昼過ぎに行くと20名位の行列が…うわ、やっぱり！完売のものもいくつかある中、途中でお腹がはってきてしまったらあきらめようと思いつつ、列の最後尾に並ぶこと45分。なんとか私の番までもった〜！やったよベビさんありがとー！店員さんにハンドクリームは産後にお使い下さいねと言われ、その他グロスタイプのアイシャドウや、リピートしまくっているスキンケアアイテムなどを買い足してしっかりノベルティーのレジャーマットまで頂いてきました！その後、お気に入りの服屋さんへ移動。あらかじめ取り寄せの連絡を入れていた服の支払いを済ませてから店員さんたちとちょっと立ち話。帰り際、お腹さわってもいいですかーと言われ、代わるがわる撫でてもらいました。
連休明けは、前の仕事場でお世話になった先輩ママさん＆息子くんとランチ。某巨大ターミナル駅近くのキッズと来店ウェルカムなお店をその方に紹介してもらい、そこで待ち合わせ。もう、エレベーターを降りるとエントランスにはベビーカーの列！店内に入ると、ここは保育園か！みたいに子ども達がちょろちょろと走り回っています。これが小さい子どもがいるママ達の世界…一瞬くらっとしましたがこの感覚になれないといけないんだわ私、気を取り直して久しぶりの再会を喜んだのもつかの間、3才の息子くんがぜーんぜん落ち着かずテーブルを離れてはママに連れ戻され、の繰り返し。笑 会話途切れまくりで全然話せやしないワ。男の子はやんちゃだしそんなものだよね。それはそれで楽しいひとときだったのですが…夕方家に帰ってしばらくしていると、あら、なんか喉がイガイガしないかぃ？もしやあのお店で風邪もらってきた！？ここへきて風邪！？今まで慎重に生活してきたのにぃ…いや、花粉症の症状かも。私、花粉で今まで喉やられたことあったっけ？泣 薬も飲めないので、とりあえずハーブティーで喉を温めて早寝をすることに。翌朝症状が落ち着くのかと思いきやちょっと悪くなってる…。急いで妊娠中でも症状を和らげる方法を調べた結果、『マヌカハニー』に辿り着きました。ちょっとお値段お高めのニュージーランド産の天然蜂蜜です。風邪予防に摂る妊婦さんもいるようで、迷ってもいられないと思いプライムでポチっとしたら夜には届いてくれました。そして効果のほどは…すぐにスプーンにとって口に入れ1時間後、少しずつイガイガの症状が和らいできたのです！これはすごーい！！念のため寝る前にもスプーンにひと口。翌朝は無事復活して妊婦検診へ出掛けることができたのでした。小さな子どもには注意が必要なようですが『マヌカハニー』、これからもお世話になりそうな予感がします。
正産期
急に春めいてきて、花粉症もピーク。部屋にいても花粉よけメガネ＆マスクで過ごし、風が強い日は外出をためらってしまいます。桜の開花はもうすぐ…。
さて、最近正産期に入りました。妊娠が分かった日から今日までこれたことを本当に感慨深く思います。今日も午後、しゃっくりをしているようでお腹がピクピクと痙攣していて可愛さのあまりお腹を抱きしめてしまいました。この感覚、この日々をいつまでも忘れたくないなぁ。。妊娠中期頃は数々のマイナートラブルに疲弊し、いっそのこと早く臨月になって産まれてきてほしいと思ったこともありました。後期に入った今も家事をしている時に腰が痛んだり、呼吸が苦しかったり、早朝足がつったり…大変といえば大変ですが、やっぱりお腹にいてくれるこの感覚が今は嬉しく愛おしい。もう二度と経験できないかもしれないことですしね。
連休中に夫と思い出のレストランへディナーへ行ってきます☆ベビさん産まれたらなかなか行けないから、ということで。久しぶりにおめかしをして仕事のあとの夫と待ち合わせる予定ですが、着ていく予定のワンピースが着られるのかが若干不安。。お腹大きすぎるからなー。これから試しに着てみようっと。
週明けは、20代にお世話になった元同じ職場の年上の女性と久しぶりにお会いする予定。今年3歳になる息子さんにも久々に会えるんだなーと楽しみなのです。その方と最後にお会いしたのは息子さんが産まれて間もなく。だっこさせてもらっている時に「私も妊娠できるのかなー」とぼやいたことを覚えています。「大丈夫、まだ若いんだから」って励ましてもらったな。あれから自分の不妊治療が本格化し、その間に色んな事がありました。お会いするにあたって妊娠を報告したらとても喜んでくれた。先輩ママさんから出産のことや、子育てのこと、保活のことなど伺ってみようと思います。あと一緒に働いていた頃の思い出話にも花が咲くといいな…。一緒に飲んだくれたこととか。笑
貧血と漢方薬
いよいよ臨月に入りました。週1の間隔で妊婦検診があります。その場で入院ねと言われてしまわないかとか、なんとなくドキドキしながら検診に行くようになりました。
そしてここのところ、高校時代の友達とランチをしたり夫と買い物に出かけたりで外出続きでした。新しくめがねを作ったー！流行のクラッシックな丸めがねです。めがねを最後に作ったのが3年前。その間、ずいぶん視力が落ちていました…視力は尊いな。。今まではTPOでコンタクトとめがねで使い分けていたけれど、出産してしばらく容易には外出ができないと思われるのでがっつりメガネ生活になりそうです。でも、新しいフレームは新鮮☆
外出中に特に感じることですが、妊娠10ヶ月の身体は予想以上に重く、途中で休憩を入れないと呼吸が苦しくなりヘロヘロになってしまいます。3月最初の検診の時点でお腹のベビさん2600グラム、プラス羊水とか胎盤とか…、私の体重も日に日に増えております。そりゃ腰にくるわけだ。。おまけに歩いているとよく下腹部がピリピリっと痛むことがあります。ベビさんの頭が下に降りてきて圧迫し始めたかしら…もしかしたら出産早まる…！？とビビりましたが、内診で見てもらうとまだ兆候はないとのこと。まだ、出産までに時間があるとちょっと安心。
前回の検診で貧血の検査をしたのですが、その結果問題なし。妊娠中は貧血になりやすいと妊娠前から色んな情報を見聞きし身構えていました。実は、20代前半から貧血体質で症状が出る度に病院で薬を処方してもらっていた私。20代は特に自覚がなく、無性に氷が食べたいという症状のみで健康診断時に警告をもらう→通院というような流れだったのですが、30代に入ると貧血時に頭痛をともなうようになりました。年をとったせいなのか、30代の貧血はしんどい。一時、不妊治療を中断したほどです。ピークで貧血に悩まされていた2年前は、不妊のストレスで慢性胃炎にもなってしまいのダブルパンチ。今振り返ると、体調が悪い時って妊娠には至りにくいのではないかと思います。こんな時に体壊してる場合じゃない！ってとても焦るんですけど、まず貧血を完璧に治そうと夫からも言われ決意し、投薬だけでなく体を冷やさないことはもちろん造血作用のあるものを摂るなど食生活の改善やヨガやお灸、鍼など血の巡りを活発にさせてくれそうなことを調べ積極的にチャレンジしました。すると徐々に効果は現れ体調は回復し、それでも食生活への意識、お灸やヨガなどは続け…気がついたら胃炎の薬までも飲まなくて大丈夫になっていました。
私が妊娠したのは、その数ヶ月後。何が特別良くて妊娠に繋がったのかはよくわかりません。ただ、私のように原因不明の不妊と言われるタイプの方は、ストレスにならない程度の “体にいいこと” をちゃんと意識して生活することが大切なのかなと思います。よく体にいいと言われていることでも、自分にとってストレスに感じてしまったら意味がないのかもしれません。私にとってのそれは、不妊治療2年目に専門医に処方してもらった「漢方薬4種類」。これを1日2回決まった時間に4種お湯で溶いて飲めと言われ…私には味が最悪すぎて泣きたくなるくらいダメでした。ゼリー状のオブラートを使っても、荒業でココアや抹茶を入れて味をごまかしてもダメ…会社にお湯を持参して仕事中に頑張って飲んでいる人もいるなんて聞かされるととんでもないプレッシャーに。「これも赤ちゃんを授かるため…」と頑張ってみたのですが、ものすごい不味さというストレスでくじけてしまいました。最初は自分の我慢弱さを責めましたが、いやいや大丈夫。漢方が飲めなかった私でも妊娠できました！笑 もし不妊治療中に漢方が苦手で悩んでいる方がいたら少しでも元気を出して頂ければ幸いです。
言葉の宝物
妊娠するまで、妊娠してから、身近な人から嬉しい言葉を沢山頂いたことを忘れないように書き留めておこうと思います。
「孫がいる、いないなんて関係ないよ。授かれたならラッキー。親に孫の顔が見せられないなんて思わなくていい。お父さんはお前が頑張っているのを分かっているから。」
母には不妊治療の経過やなかなか前へ治療が進まないことの悩みを時々電話で聞いてもらっていましたが、父はたまーに電話に出てきて「おう、元気か？身体大事にな。」くらい。不妊治療で心が折れてしまっていた時期、ふと両親に会いたくなって不妊治療の病院の帰り道これから行ってもいい？と急に電話をして実家に帰ったことがあります。夏の暑い晴れた日でした。地元の駅まで両親が車で迎えにきてくれ、そのまま3人で外でお昼を食べ家に向かいました。駅で迎えを待っている私が以前より痩せて青白い顔をしていたようで、ふたりとも幽霊が立っていると思ったとか…笑 父は母から少しは不妊治療の状況を聞いていたみたいですがここまで思い詰めているとは思っていなかったようで、久しぶりに実家のダイニングテーブルで、初めて父に不妊治療の近況を私がぽつぽつと伝え「早く孫の顔を見せてあげたいんだけどね」と言ったあとにくれた言葉。「お前が頑張っているのを分かっているから」っていう言葉が何よりも嬉しかった。私、頑張っていたんだ。頑張っているって思われていたんだって。その場では涙をぐっとこらえましたが、帰りの電車を待つホームで思い出してこっそり泣きました。
「私、産まれたばかりのあなたを病室で抱いていて、あぁこの子が子どもを産む時には絶対にそばに付いていよう、ってそんな気持ちが不思議と湧き上がってきたの。」
妊娠3ヶ月に入る頃、私の家に母がひとりで様子を見に遊びにきてくれて夫と三人でお茶を飲んでいた時に母がくれた言葉。私は両親にとって初めての子ども。幼少期のことはかすかにしか覚えていませんが、両親をはじめ周りの大人達からすごく可愛がってもらったという記憶はあります。具体的にこんな風に思ってくれていたなんて…聞いたときは驚いて、なんだかくすぐったくて照れてしまいました。母は60歳を過ぎていますが、仕事は現役で今から予定日前後の仕事調整もばっちりできているのよとはりきってくれています。もちろん分娩の時、母には身体に負担にならない程度にそばにいてもらえたら心強いです。
「本当に、水とかお米とか重いものが必要になったら言って！私いつでも仕事の後に届けにいくから！あと、絵本とかおもちゃも作りたいからプレゼントさせてね！」
年末、夫婦同士でお付き合いのある友達を我が家に招いて忘年会をした時に、あわせて妊娠の報告をしました。ご夫婦２人とも喜んでくれて。いつもなら、4人でワインを何本も開けて騒ぐのに私だけ今はお酒はおあずけ。宴もたけなわ、そろそろお開きかなというときに奥さんが私にこんな言葉をくれたのでした。水とかお米って！ネットスーパーあるんだから大丈夫だって！なんて、恐縮してしまいました。彼女は美大出身のとっても可愛らしいイラストを描く人で私も何度か個展に足を運ばせて頂いています。どんな絵本をベビさんにプレゼントしてくれるのかな。今から楽しみです。またお酒が飲めるようになったら、一緒にワイン開けようねー！！
「会わなくてもわかるよ。君のこどもはきっと優しい」
旧知の仲であるHちゃんから、今年の年賀状に書き添えられていた一文。Hちゃんらしい飾らなくて心が温かくなる嬉しい言葉でした。私よりも4つも年下なのだけど私よりもしっかりしていて時にはお姉ちゃんみたいな子。可愛くてたくましくて、クールで優しい子。彼女は昨年男の子を出産したばかり。年明けHちゃんと息子くんとファミレスでランチをしました。6ヶ月の小さい歯が生え始めた可愛い息子くん。ほっぺがぽよぽよで人懐っこくて終始おりこうさんにしていました。出産予定日が早まったらこの子とうちのベビさんは同じ学年になるのです。どちらにしても、いずれふたりが仲良く遊んでくれるようになったらいいなー。
「君のおかげで人生が楽しいです」
これは年明けの夜、眠りに落ちるか落ちないかという時に突然枕元で夫がくれた言葉。夫は照れ屋さんで、マジなセリフはあえてふざけて茶化したりするタイプ。何の前触れもなくいきなりこんなことを言われ「どうした？」と内心思ったのですが、その直後一気に心が熱くなるのがわかり涙が溢れてきました。本当に時々ですが、嬉しいことを言ってくれるなぁと。私はしょっちゅう好き好き言ってしまうのでそこは対照的。私が隣でこそこそ泣いているなんて気づかず、数分後には心地よい寝息をたてていたけれど思いがけず言われるその一言がどんなプレゼントをもらうよりも宝物だったりします。
この他にも、友人達からの「おめでとう！」の祝福の言葉は本当に嬉しかったし、マンションのお掃除のおばさんや、近所のお肉屋さんのおばさんにも「何ヶ月ですか？楽しみですね」なんて声を掛けてもらったり。仕事を辞める際に職場の皆さんからはベビさんのおもちゃや、靴下やスタイ、安産のお守り、妊婦さんでも使えるコスメ…、知り合いの先輩ママさんや夫の友人の奥さんからはトコちゃんベルトなどの産後グッズのお下がりなどを頂いたり、妊娠中の通勤時には見知らぬ人に電車の席を譲って頂いたり…周囲の色々な方の心遣いに感謝をしなければ。おかげさまで、素敵な妊婦生活を送らせて頂いています。おかげさま。本当に、おかげさま。。
妊娠後期のこと
臨月に近づいてきて、最近は夜になると夫に早く仕事から帰ってきてほしくなるほど寂しさや不安感に襲われることがあります。出産自体もこのヘタレな私が耐えられるのか不安ですが、それ以上に私はきちんと子どもと向き合って可愛がりながら立派に育てていける母親になれるのだろうかとか、子どもと良好な親子関係を築いていけるのかなとか先々のことばかりを考え涙することがあります。これはマタニティーブルーっていうのですかね。特に夫には話すことなく、きっとこういう不安を抱くのは私だけではないと言い聞かせて泣くだけ泣いてその都度流してしまいますが。でも先日の超音波検診で、初めて我が子の３Dのお顔写真を頂いてその可愛さに思わず顔がほころびました。こんな可愛い赤ちゃんが今お腹の中にいるんだな。こんなに温かい気持ちになれるんだなぁ、愛おしいなぁなんて。この可愛さで育児の辛いこと、大変なことを乗り越えられるのかなーって眺めながら思っています。
妊娠後期に入った時に切迫早産の油断はできないものの、早産になった時の救命率がぐんと上がると知ってやっとここまできたとちょっと安心。お腹もどんどん大きくなって、腰に負担がかかるようになり、夫と外出してもすぐに息が上がって疲れてしまう。家では動き回っていても大丈夫なのに、外出時に家を出て数メートル歩き出しただけでお腹が張り出す、横向きでしか眠れなくなるなどの後期特有の症状も出始めました。
妊娠中期に出血をして救急外来に駆け込んだという旨を書きましたが、8ヶ月目の半ばにも一度夜に出血がありました。金曜の22時過ぎ、家で一人で入浴中に出血。「え、また！？どうした？！」この時も予期しない事態に一瞬頭が真っ白。すぐに着替えて、迷わず病院に電話。時期が時期なだけに自宅で安静にとは言われず、すぐに来てくださいと言われ支度を始めました。救命率が上がるとはいえ、やはり気が気ではなく急いでぬれた髪を乾かしていた時に夫が帰宅。事情を話し、夫はすぐに出ようとスーツ姿のまままた靴を履き、寒い冬の夜道を二人で病院に向かいました。前回とはまた違う女医さんが対応してくださり、破水をしていないか診たり、ベビさんの心拍数を計ったり一通り診てもらった結果、胎盤剥離などの異常は特に見当たらず。すでに子宮内で出血は止まっていたようで、元気に動いているベビさん。家で安静にして様子をみてくださいと言われ病院を出たのは深夜1時を過ぎていました。「とりあえず何もなくて良かったね。土日は家でゆっくりしてなよ。」と夫は言ってくれて、毎日遅くまで仕事をして一週間、疲れて帰ってきたばかりだったのに夫には申し訳なかったなと少し思いつつ、それにしてもどうして出血したかなーと夫の横で思い返してみる。むしろ今日は体調良かったと思っていたのに。思い当たるのは、その日の昼間に天気もよかったのでベビー用品や見たい雑貨屋さんなどを目当てにお買い物へひとり繰り出して歩き回ったくらい。1時間くらいデパートを歩いて、途中そろそろ休もうかなと思ったりしたけれど、お腹も張ってこないしこのまま一気に行きたいお店をまわっちゃおうと思って休憩なしで夕方帰ってきたこと。実は無理をしたのかもしれないですね。反省。
出血があっても必ずしも大きなトラブルに繋がることはないと自分の経験で分かったのですが、後期に入ってもなかなか安心はできません。今日まで自宅で家事をしながら過ごせてきたことをありがたいと思いながら、今日もベビさんが元気に動いてくれていることもありがたいと思いながら残りのマタニティーライフを大切にしていきたいです。
＜妊娠後期の症状＞
・手足がむくみやすい（自分の結婚指輪が入らない。時々夫のを借ります笑）
・外出時、店内の室内が暑いと貧血状態になる（3回ほど外出先でしゃがみこんでしまったことがあります）
・あくびが苦しい（肺が圧迫されるような感じ）
・チョコレートが無性に食べたくなる（妊娠初期〜中期はカカオにはカフェインが入っているわっ！と食べないようにしていたのですが、母子学級の管理栄養士の方に相談をしたら食べ過ぎに注意すれば大丈夫ですよと言われたのをいいことに解禁。カントリーマアムやキットカット、オレオと牛乳の組み合わせが至高。チョコレートアイスのおいしさに涙目。ココアも1杯ほど蜂蜜を大さじ1入れて飲んだりもします）
・相変わらず昼間に眠くなる
・4時間毎にお腹が空き間食の回数が増える（体重がみるみる増加…ローカロリーの間食を工夫しないと…）
・しゃがむ姿勢がしんどい
私は検診の度に測る血圧が毎回びっくりするほど高いので、7ヶ月目に入る時に主治医の先生に血圧計を買って1日4回家で測って検診の時に表で見せてくださいと言われ、それ以来面倒なことではあるのですが家で血圧を測ることを日課にしています。家では問題ない値なので、病院で測ると高くなってしまうタイプの人がいるからきっと私もそうなのだろうと。心配は要らないと言われました。でも、この測定は出産まで続けます。後期になると、尿蛋白や糖の数値が少しずつ上がってきてこれが血圧にも影響するそう。あまりに上がると促進剤を使って分娩を早めたりもするとか。自然に陣痛がはじまるように日々規則正しい生活をしないといけないですね。あと少し、頑張らなくちゃ。
春の陽気。年明けからしたこと
今日はとっても暖かい一日。今年も春がきたんだなーと感じさせてくれます。もともと花粉症持ちの私は当然妊娠中に薬の服用はできず。ツライですが、花粉をシャットアウトするメガネとマスクで今年の春は乗り切らなければなりません。妊娠して花粉症が軽減なんてお話を聞いたりもしましたが、うーん。。今のところ、目がかゆい時はかゆく、鼻水が止まらないときは止まりません…。本当ならばーんと窓を開け放ちたいところですが、部屋の換気を短く、できるだけ花粉を部屋に入れないように注意して空気清浄機フル稼働。春は街がピンク色に染まる好きな季節なのになぁ。好きな春の歌いっぱいあるし、ワクワクしちゃうんだけど。
今まさに私のお腹の中でポコポコと元気に動いている、ベビさんは春生まれ。3月に入りそろそろ名前をどうしようかと夫と考えていますが、私は春を連想させる名前を付けたいとなんとなく思っています。最終的には何になることやらですが、あまたある名前から一つを選んでプレゼントするのだから、もともと子どもの名前に何のプランもなかった私たち夫婦にとってはとっても悩ましいこと。でも、これでいいやなんて気持ちでつけたくはないですからね。名前の話になると、どうやら私の実家の両親も一緒に考えたいみたい。笑 でもこれは二人で決めたいと思っているので見守っていてもらいたいな。
今年に入って私は専業主婦になりました。最初は毎日電車に乗って仕事に行く感覚を忘れてしまうのがなんだか怖いし、何より仕事もせずに一日何をするんだろう、暇を持て余しそうなんて思っていたのですが、そんなの最初の数日だけ。棚を開ければ数年のうちになんとなく溜めてしまっていた領収書や病院や保険などの書類、手紙や年賀状、読まずに置きっぱなしの雑誌や文庫本などなど整理するものは山ほどありました。家事を丁寧にやろうとするとあっという間に午後になり、その頃になると決まって身体が疲れてきてウトウト…あっというまに日は暮れて、夜ごはんと夫の晩酌のおつまみの準備。共働きの頃は週末にまとめてこなしていたワイシャツのアイロンがけや靴磨き、トイレ掃除や床掃除。拭き掃除にいたっては月1でやればいい方…毎日分散してできると、当たり前ですが一回の家事の負担が軽くてすむのですね。私が家にいるようになってから、ごはんが全部手作りで美味しいし、家の中がキレイになったと夫が呟いていました。嬉しいけれど、育児がはじまるとまた前の部屋に逆戻りしちゃうのかな…いやもっと大変な有様になってしまったりして。怖いなー。ハウスキーピングをきちんとしながら育児も自分自身の身なりもちゃんとできている主婦の方、天然生活などでみかけますが、憧れです。ずぼらな私にはかなり難しそうですが、少しずつ頑張らないとなー。
年明けからネットでちまちまとリサーチを始めた購入すべきベビー用品の数々。二人で暮らすぶんには割と快適な1LDKの我が家にベビーベッドやその他もろもろのベビさんのグッズが一気に入ると大変なことになるので、まずは処分すべき家具をバラしたりレイアウトを変えたりしてスペース作り。1〜2月半ばまでの週末は夫とそんなことをしていました。今はおむつやおしりふきや粉ミルクなどアマゾンですーぐ持ってきてもらえるからほんとありがたいですね。アマゾンファミリーに入会して、出産がいざ近づいてくる直前までカートに入れっぱなしにして、いつでもポチれる状態にしてあります。
他には、区の母親学級の参加や学資保険の加入。夫婦の生命保険の見直し、マタニティータクシーの登録。髪を切る。メガネとコンタクトを新しく作る。歯の治療。出産したらなかなか会えない遠方の友達に会っておく…行きつけの洋服屋さんや雑貨屋さん、ご飯屋さんに行く、大好きなTHREEのコスメをまとめ買いなどなんだかんだで過ぎ去って行った2ヶ月。そうそう、この間買ったベビー服やガーゼハンカチ、エイデンアンドアネイのおくるみの水通しをしました。封を開けたベビー服の小さくて可愛いこと。これをベビさん着るんだなー、ベビさんこれにくるまれるんだな。もうすぐセレモニードレスとベビー布団が届くのも楽しみです！入院準備のチェックももう一度やっておこうっと。
